一、为什么人们跑步总是按逆时针方向跑？
原因有以下两条：
其一，人的心脏位于身体左侧，所以重心容易偏左。
其二，人的跳跃等动作的起跳脚多是左脚，因为重心偏向左脚，所以向左转弯较容易。
有的外国专家解释：人类的脚，左右各有其作用，左脚起支持作用（支持重心），右脚起运动作用（掌握方向和速度）。因重心偏于左脚，所以用右脚蹬地面来增加速度。
二、为什么在操场跑步时的方向都是逆时针的？
首先这是国际田径比赛联合会的规定“赛跑的方向，必须要以左手内侧为准”。一些科学家认为 人的两条腿，左腿是支撑腿，右腿是运动腿。按逆时针方向，有利于技能的正常发挥。还有人的心脏在左边，容易重心偏移。左转弯要比较轻松些。
三、为什么跑步总是逆方向跑？
心脏位于人身体的左侧，重心会偏向左脚，左脚遍起到支撑的作用，向左转弯比较容易。
大部分人都是右撇子，沿逆时针方向跑步可以方便右撇子，同时也比顺时针方向更容易保持平衡。
在生活中人们更习惯将左臂左脚作为轴心，右臂右脚做弧形线运动，
四、人跑步，为什么都是绕着跑道逆时针跑呢？
人们在运动场跑步时，都是沿着逆时针方向跑，这是什么原因呢？
对此，科学家给出了这样的解释：人的大脑分为左右两边，左脑和右脑的功能不一样。人的右脑支配左边身体的活动，左脑支配着右边身体的活动。在生活中，很多人习惯用右手写字、吃饭、工作等，这都是左脑来支配的，又因为左脑主要是进行高级思维活动的，所以左脑的负担要比右脑大很多。
人体为了维持全身的平衡，加强了受右脑支配的左腿的功能，所以大多数人会觉得左腿比右腿有力量。不知道大家有没有注意，在赛跑时，大多数运动员都是用左腿作为后蹬腿的。在跑弯道时，因为左腿有力，所以按逆时针跑，左腿就能很好地克服身体的离心力，保持身体的平衡稳定，避免向内侧倾斜而摔倒。如果按顺时针跑，因为右腿的力量比左腿小，身体就会感觉不稳，很容易因为保持不了身体平衡而摔倒。
另外，人的胸腔内有心脏和肺脏，心脏偏向左边，而且心脏内是比较重的血液，而肺叶里是重量较轻的空气，所以胸腔的重心是略微偏向左边的。在绕操场跑步时，因为人体向着左边转会比向着右边转有更好的向心力，因此人们跑步时都是沿着逆时针方向跑。如果你想试着沿顺时针方向跑，很快就会因为了平衡身体而感到疲惫。
五、为什么跑步要逆时针跑圈？
制定这项规则的主要原因，是因为大部分人都比较惯用右手，在奔跑时右手和右腿会起到发力作用。而左脑起到支配右半身的作用，逆时针跑步能够让身体更容易保持平衡，右手也便于发力。
20世纪苏联有一位科学家经过科学研究证明，人在蒙上眼后行走，会自然的向左偏离，所以逆时针跑步时，人会有一种惯性，能够让身体随着惯性跑的更快。
六、为什么跑步都是逆时针绕圈？
在跑弯道时，由于左腿有力，按逆时针方向跑，左腿就能很好地克服身体的离心力，避免向内侧倾倒。右腿力量比左腿小，如果按顺时针方向跑，就会感到身体不稳，容易摔倒。 国际田联规定跑步按逆时针方向，是因为大多数比赛在北半球举行，如果不顺应地球自转偏向力的话，人体易受离心力与地球自转偏向力不均的影响而受伤。